Hola:
Por casualidad encontré esta página y creo que me fue un pequeño milagro ya que tengo un problema que no me lo puedo sacar.
Hace 3 años tuve una gran depresión pero no logré terminar mi tratamiento.
Este año volví a caer pero no tan fuerte, el problema más grande es que me perjudicó en mis estudios, me cuesta concentrarme y este año me fue terrible en mis estudios, y en otras cosas.
Me gustaría que me aconsejaran, la verdad estoy desesperada, quiero sanarme pero cuando quiero empezar de nuevo todo me sale mal.
Espero su respuesta, ayúdenme, gracias.
Hola:
No sé en que fase abandonaste el tratamiento de la depresión ni en qué consistió éste.
En general los cuadros depresivos requieren de farmacoterapia en un comienzo para poder calmar los síntomas.
Sin embargo es a través de la psicoterapia que entenderás por qué te deprimiste y por qué lo hiciste de esa manera.
La psicoterapia es la herramienta que más te ayudaría a entender este
proceso y a prevenir eventuales crisis.
Si necesitas una orientación más específica cuéntame más de ti.
Saludos
Psikis.cl