Hola, tengo 27 años, y un hijo de cuatro, hace seis meses que estoy separada, mi marido se fue de la casa, no hemos hecho ningún trámite de separacion o nulidad, lo que me produce una gran angustia e inestabilidad, se que debo tomar yo el gran paso de la separacion de nuestra relacion, todavía no logro aceptar este fracaso pero se que ya no tiene solución, él me ha sido infiel.
Les pido que me ayuden con su consejo y si conocen algun grupo de ayuda al cual pueda asistir para superar este doloroso duelo de la separación.
Gracias por su ayuda.
Hola.
Estás viviendo una etapa dolorosa como es una separación y da la impresión que hubiese ocurrido como repentinamente.
No queda claro si no se estaban llevando bien, si el motivo de la partida de él es que se enamoró de otra persona, si fue infiel y comenzaron las peleas, en fin, surgen preguntas a partir de lo que nos escribes.
Por ejemplo, ¿Conversaron algo acerca de ustedes, de cómo estaba cada uno en el matrimonio?, ¿qué motivó la infidelidad, qué se habló al respecto?, ¿por qué eres tú la que tiene que plantear la nulidad?, ¿por qué dices que no hay solución?, ¿la partida de él fue sin aviso, sin decirle al niño?, ¿desde que están separados, han conversado o la relación está cortada?, ¿qué le dices al niño, se ve con el padre?.
Mencionas que al no estar con los trámites de la nulidad realizados esto te genera angustia e inestabilidad .
Lo más probable es que la angustia sea por la separación propiamente tal, el sentirte sola, triste de que este proyecto haya terminado así, quizá rabia también por la infidelidad preguntandote ¿qué hice?, ¿cuál es tu parte en todo esto? etc..
También puede darte angustia ver a tu hijo, sentirte con una gran responsabilidad respecto de él, responder las preguntas que pueda hacer, etc..Y la inestabilidad creo tenga más relación con esta nueva etapa en tu vida, adaptarte a esta situación de estar sola nuevamente, de reorganizar tu vida junto a tu hijo, los cambios en lo económico, en lo cotidiano, en lograr entender qué pasó y en elaborar este duelo.
Es positivo que busques ayuda, eres joven y puedes rehacer tu vida más adelante con otra persona y también poder tener más hijos.
Lo importante ahora es sanar las heridas.
Respecto de grupos de ayuda no tengo información específica.
La otra opción es una terapia individual y si quieres podemos sugerirte nombres según los profesionales que estén en la isapre a la cual pertenezcas.
Saludos
psikis.cl