Me he autodiagnosticado un trastorno narcisista derivado de los mecanismos defensivos detectados por mi terapeuta, siendo estos la idealización y la desvalorización, junto con tener una identidad frágil.
Las consecuencias de esto, desde mi punto de vista, han tenido que ver con traumas de abandono y violencia intra familiar.
Mi terapeuta me ha dicho que, a pesar de lo anterior, mi diagnóstico es bueno porque pude terminar con mi dependencia del alcohol, tengo por primera vez en mi vida una relación afectiva estable desde hace dos años, aunque no exenta de tropiezos, y porque ha visto en mí una cierta capacidad de introspección a pesar de mi tendencia a autoengañarme.
Aunque sé que estoy con un terapeuta experimentado y al cual le tengo plena confianza, me gustaría saber qué aspectos de mi personalidad debo enfocar en la terapia de manera de hacer más fructífera mi terapia.
Muchas gracias,
Uno de los aspectos fundamentales en una psicoterapia es la confianza, ya que permite que tanto el paciente como el terapeuta cuenten con los elementos necesarios para poder trabajar.
Creo que tienes bastante información del diagnóstico que mencionas, pero creo que es interesante preguntarse si más allá del diagnóstico, comprendes lo que significa esto en tu vida.
El tema es cómo te vivencias tu lo que sucede continuamente.
Es bueno tener información de lo que a uno le pasa sin embargo me parece que más importante es cómo entiendes tú que esto se instala en tu vida.
Entonces me surge la reflexión de tratar de entender tu necesidad de encontrar opiniones de lo que te pasa, pese a que tú sientes que estás siendo bien atendido.
Creo que es importante que puedas pensar acerca de qué es lo que no te permite que sea otra persona quien tiene el control de la terapia.
Quizás al intentar hacer más cosas para colaborar en tu terapia estás intentando tener parte del control que tiene tu terapeuta.
Si confías en él y ya tienes una relación terapéutica me parecería muy importante que pudieras hablar acerca de todo lo que te sucede, incluyendo tu inquietud de querer colaborar más en tu psicoterapia.
Lo más importante de una psicoterapia es poder hablar acerca de lo que uno piensa, así el otro se puede enterar de lo que pasa por tu mundo interno.
Saludos
Psikis.cl